Artes Marciales Mixtas (MMA)
También conocido como “Artes Marciales Mixtas”, es un deporte de combate, y de contacto pleno, que permite el uso de una amplia variedad de estilos y técnicas de pelea. Las reglas contemplan tanto técnicas de golpe, como de sumisión, ya sea de pie, o en el suelo.
Brazilian Jiu Jitsu
El jiu-jitsu brasileño (también llamado Brazilian jiu-jitsu o BJJ) es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones y otros tipos sumisiones.
Kick Boxing
Como su nombre lo indica, es un deporte que combina el empleo de diferentes patadas con golpes típicos del boxeo, como el gancho, por ejemplo. Las clases son todo menos aburridas y son excelentes para ponerte en forma, ya que se desarrolla el cuerpo completo y requiere de una buena condición física.
Grappling
Conocido como No-gi, es una modalidad de lucha sin kimono, en donde se busca someter al oponente de diversas maneras, son permitidas las estrangulaciones, luxaciones, derribos, etc. Es uno de los principales elementos de suelo en las MMA.
Boxeo
Es un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin. Los múltiples beneficios del boxeo para mejorar la condición física de quienes lo practican debido a su principal característica: la…